top of page
5:15 sáng
6:30 sáng
08:00
12:30 chiều
TĂNG LÊN
KHỐI LƯỢNG HÀNG NGÀY
1/1
BỮA SÁNG
BỮA TRƯA
6:30 chiều
ĂN TỐI CÙNG CỘNG ĐỒNG
20:00
GIỐNG
giải trí
Thời gian rảnh
1/2
1/2
10:00 chiều
5:45 sáng
CẦU NGUYỆN BUỔI SÁNG
1/1
07:00
THIỀN
9:00 sáng (hoặc sớm hơn)
BỘ hay TRƯỜNG HỌC
1/3
5:30 chiều
CẦU NGUYỆN BUỔI TỐI & YÊU MẾN
1/1
7:15 chiều
CÔNG VIỆC
1/2
8.30 tối
THỜI GIAN CÁ NHÂN
Kiểm tra lương tâm, đọc tâm linh,
Hình thành cá nhân, vv
TUYỆT VỜI
bottom of page